计算机系举办“大学生心理健康”专题讲座
为进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康和谐，宣传普及心理健康知识。2021年12月6日，计算机系利用晚自习时间召开了“大学生心理健康”讲座。
大学生作为⼀个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在⼀起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天之骄子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学生中开展心理健康教育是非常有必要的，可以预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心理，排解压力，指引方向。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用。心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统⼀、缺⼀不可。健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。
心理健康也是对生活和学习有乐观的心态，有正确的自我主观意识，能控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。
此次讲座使同学们对大学生心理健康有了一个更加深入的了解 ，对于大学生的健康成长具有极大的指引作用，有利于帮助同学们更好地度过大学生活。
